Quels sont les symptômes du stress ?
Le stress peut toucher tout le monde, mais il sévit surtout dans le monde du travail. Même si le stress est à l’origine une réaction permettant de se défendre contre …
Le stress peut toucher tout le monde, mais il sévit surtout dans le monde du travail. Même si le stress est à l’origine une réaction permettant de se défendre contre …
Notre corps dispose d’une horloge interne qui fonctionne à un rythme proche de celui d’une journée de 24 h. Mais lorsque ce rythme est perturbé, il peut se traduire par …
Dès le matin au réveil, certaines personnes s’exposent déjà à certains désagréments. C’est le cas par exemple pour les nausées matinales. Elles ne sont pas enceintes, mais elles ont une …
Les fourmillements appelés aussi les paresthésies par les médecins, sont une sensation anormale à la surface de la peau en l’absence de stimuli. Ils sont appelés ainsi, car ils provoquent …
Le stress est une réaction normale de l’organisme face à une agression, un danger, une situation d’urgence ou encore une menace physique ou psychique. Il peut être ponctuel ou chronique. …
Quels sont les symptômes chroniques du stress ? Lire la suite »
L’angoisse est parmi les désagréments qui peuvent affecter n’importe quel individu. Il s’agit d’un sentiment d’inquiétude intense, mais passager. Cependant, il peut se transformer en véritables troubles d’anxieux. Il est …
Angoisses, nausées inexpliquées : est-ce dû au stress ? Lire la suite »
Pour rester en pleine forme quelle que soit la saison, il est essentiel de renforcer ses défenses immunitaires. Cela va rendre l’organisme plus résistant et lui permettre de ne pas …
Comment renforcer son système immunitaire naturellement ? Lire la suite »
Dans certaines situations surtout à l’approche de l’hiver, les défenses immunitaires se trouvent souvent fragilisées. Cela cause la grippe, le rhume, la fatigue sans oublier un grand stress, et les …
Comment augmenter ses défenses immunitaires ? Lire la suite »
Le système immunitaire a besoin d’être bien entretenu pour protéger le corps contre le virus ou les bactéries. Il est surtout plus sensible lors des changements de saison, et particulièrement …
Vous sentez que votre corps est fragile et sensible au moindre virus ? Il arrive qu’en cas de faiblesse du système immunitaire, le corps est facilement sujet à des maladies et …